Bahaya Tidur Dilantai bagi kesehatan

Bahaya Tidur Siang Di lantai Atau Tanpa Alas 

Bagi Kesehatan

Pada siang hari seseorang lebih sering tidur di lantai dari pada di kamar entah karna alasan malas atau karna alasan cuaca yang panas sehingga lebih nyaman tidur di lantai tanpa alas karna tidur tampa alas cenderung lebih dingin dan sejuk saat siang hari.. tapi tahukah anda kalau tidur di lantai selain bahaya untuk kesehatan tubuh juga bahaya untuk kesehatan kulit apalagi pada kulit bagian wajah dan dapan menyababkan penyakit kulit oleh karena kuman bakteri dan debu yang menempel di lantai akan berpindah ke kulit kita jika tidur tampa tampa menggunakan alas,

 Selain penyakit kulit banyak juga penyakit yang mengancam tubuh saat tidur di lantai beberapa adalah penyakit-penyakit yang dapat mengancam saat tidur di lantai tampe alas..

1. Masuk Angin

katna tidur di lantai sama saja kita membiarkan hawa dingin masuk ke dalam tubuh kita dengan cepat, akan lebih cepat membuat tubuh masuk angin, pada awalnya tubuh merasa nyaman ketika sedang tidur dilantai tampa alas, namun tidur dalam jangka panjang atau lama  akan membuat tubuh terlalu sering untuk menyesuaikan suhu tubuh saat tidur di kasur dan di lantai , mungkin untuk sebagian orang yang sering tidur di tantai sudah terbiasa , namun apabila terlalu banyak tidur di lantai juga tidak baik untuk paru-paru  karna terkena suhu yang dingin  hingga akan menyebabkan rasa masuk angin yang biasanya ditandai dengan, demam, sakit kepala, jadi jika ingin terus sehat sebaiknya kurangi tidur di lantai ,

2. Flu dan Batuk

Flu dan batuk dapat terjadi karna akibat tubuh terlalu sering kedinginan,atau disebabkan karna paru paru yang sedang berusaha menyesuaikan dirinya dengan suhu di sekitarnya, jika paru paru tidak dapat menyesuaikan dengan suhu di sekelilingnya, dengan begitu tubuh akan lemah dan tidak mampu untuk bekerja dengan baik, sehingga firus dan bakteri akan mudah masuk kedalam tubuh , terutama firus vlu dan batuk yang biasanya menyerang pada suhu dingin

3. Sakit Paru-paru

Sakit paru-paru memang sangat berbahaya, apalagi tidur tampa alas di lantai akan dengan mudah penyakit paru-paru menghinggap ke tubuh kita, seperti hanya sudah di jelakan di atas tadi bahwa penyakit yang terjadi akibat tidur di lantai kebanyakan disebabkan oleh paru paru yang tidak kuat menyesuaikan dengan suhu dingin dilantai yang berkepanjangan, tanda tanda penyakit paru paru antara lain  rasa sakit pada paru paru dan sesak napas dan sebagainya,,

                  selain karna faktor dingin penyakit peru paru juga terjadi karena kebersihan rumah, apalagi tidur di lantai, sehingga akan menghirup udara yang bercampur dengan debu dan bakteri,

karna lantai adalah tempat yang sering di gunakan untuk lalu lalang orang tidak heran apabila banyak bakteri dan virus yang dapat dengan mudah terhirup apabila kita tidur di lantai.

4. Gigitan Serangga

Apabila kita tidur di kasur saja banyak nyamuk yang menggigit kita bagaimana dengan dilantai kemungkinan akan lebih sering di gigit oleh serangga seperti nyamuk, semut, dan binatang lainya yang sering sliweran dilantai, sehingga akan lebih membahayakan dan dapat menyebabkan penyakit yang lainya.

5. Tubuh Akan Semakin Lemah

Tubuh semakin lemah karna disebabkan oleh banyaknya penyakit yang bersarang di tubuh sehingga menyebabkan  seseorang menjadi semakin lemah hal ini disbabkan karena  banyaknya penyakit yang menempel pada organ organ tubuh kita sehinggak seperti saraf punggung sehingga tubuh akan menjadi lebih lemah dan aktifitas terganggu.

6. Asma

Asma adalah penyakit penapasan asma dapat disebabkan oleh udara yang kita hirup bisa saja bercampur dengan debu dan baktri lainya dan apabila peru paru terganggu akan lebih mudah seseorang mengidap penyakit asma, sehingga akan menyulitkan untuk bernafas.

7. Stroke

Yang lebih parah dan berbahaya saat seorang terlalu banyak tidur di lantai adalah dapat teserang penyakit stroke strok akan membuat sebagian tubuh kehilangan kemampuan untuk memproses segala sesuatu yang di terima melalui otak, dan bagian tubuh juga tidak akan bisa beraktifitas dengan baik,

oleh karena itu hindari tidur di lantai sebisa mungkin,,

"Segala sesuatu kebiasaan apabila di lakukan melebihi batas juga tidak akan baik untuk tubuh,

sayangi tubuh anda kalau bukan anda sendiri siapa lagi"

 Terimakasih sudah berkunjung

Share this post